雅思

存活率；確診或治療後，在指定期間仍存活的人所占的比例

沒有健康保險的；未受醫療保險保障的

全民醫療保障；讓所有居民都能取得所需醫療的制度

有氧運動

改掉壞習慣；停止反覆做無益或有害的行為

碳水化合物；包括糖、澱粉與纖維的一大類營養成分

建立規律；形成固定重複的活動或作息安排

食物攝取量；特定期間攝取的食物種類與數量

食品安全；避免食物致病或造成其他傷害的條件與措施

提高作物單位面積產量；增加每單位土地的收成

過著久坐少動的生活

生活方式的選擇；關於如何安排日常生活的決定

滿足營養需求

活動休息；起身、步行或活動身體的短暫休息

營養標示；食品包裝上的能量與營養成分資訊

有機食品；依經認證的有機生產標準製作的食品

以植物性食物為主的飲食

放鬆技巧；減輕身體緊繃或心理壓力的具體方法

當季的；在特定季節自然收成或供應豐富的

少坐多動；減少坐著的時間並增加日常活動

坐著的總時間；特定期間內坐姿的累計時長

睡眠不足；反覆未獲得身體所需睡眠的狀況

睡眠品質；睡眠的連續性、恢復效果與滿意程度

在地採購食物；向附近生產者取得食材

肌力訓練；阻力訓練

壓力管理；減輕壓力或因應其影響的方法

青少年期；介於童年與成年之間的發展階段

收養孩子；依法成為孩子永久的父母

負擔得起的托育服務；不會過度壓迫家庭預算的兒童照顧