Yiyecek ve yaşam tarzı / Exercise
moderate-intensity exercise
中等强度运动;明显提高心率但通常仍可交谈的运动
İngilizce tanım
exercise requiring noticeable effort and raising heart rate while still allowing conversation
Yanıtlayarak kilidi aç
Rahat savaş, Dereceli veya Solo antrenman modunda bu kelimenin yer aldığı bir soruyu yanıtlayarak tüm içeriği aç.