อาหารและวิถีชีวิต / Exercise
moderate-intensity exercise
中等强度运动;明显提高心率但通常仍可交谈的运动
คำนิยามภาษาอังกฤษ
exercise requiring noticeable effort and raising heart rate while still allowing conversation
ตอบเพื่อปลดล็อก
ตอบคำถามที่มีคำนี้ในศึกสบาย ๆ แรงค์ หรือฝึกเดี่ยวเพื่อปลดล็อกเนื้อหาทั้งหมด